بلاگ

سازمان هواشناسی پیش‌بینی کرده دمای هوا از ۳۰ تیر تا ۱۹ مرداد در مناطق مرکزی و فراساحل دریای عمان تا یک درجه کمتر از میانگین دوره بلندمدت خواهد بود.

به گزارش همشهری آنلاین، بنابر پیش بینی سازمان هواشناسی، اما در سایر مناطق کشور دمای هوا بین ۱ تا ۳ درجه گرمتر از میانگین دوره بلندمدت پیش‌بینی می‌شود.

بیشترین افزایش دما مربوط به شمال‌غرب، امتداد زاگرس و دامنه‌های جنوبی البرز خواهد بود.

سربازی برای زنان در این کشور اجباری می‌شود
کدخبر: ۷۲۸۷۱۳ ۱۴۰۴/۰۴/۱۱ – ۱۳:۰۰
اقتصادنیوز: دانمارک در پی تصمیم پارلمان این کشور برای آمادگی نظامی قرار است زنان را هم به خدمت سربازی فراخواند.
سربازی برای زنان در این کشور اجباری می‌شود

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، این اقدام در حالی صورت می‌گیرد که ناتو و دانمارک به عنوان یکی از کشورهای عضو آمادگی نظامی خود را به دلیل آنچه تهدیدهای روسیه پس از آغاز جنگ اوکراین در ۲۰۲۲ می‌دانند، افزایش می‌دهند.

به نقل از شبکه خبری راشاتودی، قانون تازه تصویب شده دانمارک «برابری کامل بین زن و مرد در رابطه با خدمت سربازی» را الزامی می‌کند. این قانون ایجاب می‌کند که «زنانی که در تاریخ یکم ژوئیه ۲۰۲۵ یا بعد از آن ۱۸ ساله می‌شوند، باید به خدمت سربازی بروند. همچنین سربازان زن تحت شرایط مشابه مردان خدمت خواهند کرد.
طبق گزارش رسانه‌ای، این لایحه همچنین دوره خدمت اجباری را از چهار ماه به ۱۱ ماه افزایش می‌دهد.
یروهای مسلح دانمارک هم به داوطلبان و هم به سربازان وظیفه متکی هستند که در صورت کمبود تعداد داوطلبان، فراخوانده می‌شوند. تقریبا ۴۷۰۰ دانمارکی در سال ۲۰۲۴ خدمت سربازی را به پایان رساندند که زنان تقریبا ۲۴ درصد از این رقم را تشکیل می‌دهند.

مته فردریکسن، نخست وزیر دانمارک در ماه مارس از طرح‌هایی برای سربازگیری زنان رونمایی و این تصمیم را به عنوان بخشی از تلاش برای «برابری کامل بین دو جنس» مطرح کرد.

لتونی نیز به عنوان دیگر عضو ناتو در حال طرح‌ریزی خدمت سربازی زنان تا ۲۰۲۸ است.

کشورهای عضو ناتو در نشست ائتلاف در لاهه توافق خود را با افزایش هزینه‌های نظامی اعلام کردند.

پیشتر نیز بوریس پیستوریوس، وزیر دفاع آلمان گفته بود اگر افراد کافی داوطلبانه به ارتش نپیوندند، آلمان ممکن است مجبور به احیای خدمت سربازی اجباری شود.

وی در سخنرانی خود در مجلس فدرال گفته بود: «ما توافق کرده‌ایم که در ابتدا بر داوطلبانه بودن تکیه کنیم؛ خدمتی که در ابتدا داوطلبانه است و هدف آن تشویق جوانان به خدمت به کشورشان است. من این را کاملا آگاهانه و صادقانه می‌گویم. در میان‌مدت و بلندمدت، ما سطح پرسنل را تقویت خواهیم کرد تا اطمینان حاصل شود که ارتش فدرال آلمان به طور پایدار برای امنیت داخلی و دفاع از اتحاد در موقعیت قرار دارد.»

در ماه مه، اتحادیه اروپا طرح استقراض ۱۵۰ میلیارد یورویی (۱۷۱ میلیارد دلاری) را برای حمایت از تقویت نظامی خود تصویب کرد. کرملین هم در واکنش، اتهام‌زنی‌های کشورهای غربی درباره تلاش روسیه برای حمله به کشورهای ناتو را رد کرده و آنها را بیهوده دانست.

به گزارش خبرگزاری تسنیم، تصویربرداری سریال 26 قسمتی «سبزواران» که به سفارش سیمافیلم از اول خردادماه آغاز شد، با وجود آنکه روزهای ابتدایی تصویربرداری با حملات رژیم صهیونیستی مصادف شد اما بازیگران و گروه سازنده سریال دست از تلاش برنداشتند و ساخت سریال بدون هیچ وقفه‌ای ادامه پیدا کرد.

این نکته را مرتضی رزاق کریمی تهیه‌کننده این مجموعه تلویزیونی اعلام کرد. او همچنین تأکید کرد: سریال «سبزواران» یک مجموعه طنز و کمدی است که گروه سازنده در تلاش‌اند با آماده‌سازی این مجموعه برای پخش در پاییز امسال ساعاتی خوش را برای هموطنان فراهم کنند.

شاید یکی از نکاتِ جالب توجه این مجموعه تلویزیونی، حضور اکبر عبدی باشد که بعد از مدت‌ها با یک سریال به تلویزیون برمی‌گردد. البته آخرین کار او با منوچهر هادی بوده که هنوز روی آنتن نرفته است.

تصویربرداری سریال «سبزواران» در شهرهای تهران، سبزوار، نیشابور و مشهد انجام می‌شود و تاکنون بازیگرانی همچون اکبر عبدی، هدایت هاشمی، علی عامل هاشمی، امیر غفار منش، سیروس همتی، بهراد خرازی، هادی عامل‌هاشمی، محمدرضا صولتی، مرجان قمری، نیلوفر پارسا، وحید نفر، مهشید ناصری، بهداد الهامی، شیوا خسرومهر، سیامک ادیب، شهرام مسعودی، علی یداللهی، سینا رازقی، محمد نوروزی فرسنگی، کرامت رودساز، شیما عامل‌هاشمی، رهام مخدومی و همچنین بازیگران خردسال: جانا هاشمی و آسا و سام شریعت‌زاده در این سریال جلوی دوربین رفته‌اند.

در خلاصه داستان این مجموعه تلویزیونی آمده است: در مهد هندبال ایران، قهرمانان قدیمی شهر درصدد تکرار یک مسابقه خاطره‌انگیز با تیم ملی پاکستان هستند که این اتفاق به نظر ناممکن است…

عوامل مجموعه تلویزیونی سبزواران عبارت‌اند از: نویسنده و کارگردان: هدایت هاشمی و علی عامل هاشمی، مدیر فیلمبرداری: عبد عبدی نسب، تدوین: نازنین مفخم ، مدیر تولید: ظهیر پیرهادی، طراح صحنه: محمد کفاشیان، طراح لباس: محمود بیاتی، طراح گریم: سید جلال موسوی، صدابردار: میثم یاردی‌لو، مدیر برنامه‌ریزی: نوید احمدزاده چالشتری، دستیار اول کارگردان: رهام مخدومی، منشی صحنه: سپیده کریم‌خانی، مدیر تدارکات: محمدمهدی بیاتی، مدیر روابط‌عمومی: علی زادمهر، عکاس: علی رزاق کریمی، طراح بدل‌کاری: رضا خیری‌پور، مدیر مالی: محمدرضا حسنی، مدیر اداری: عاطفه زارع‌آرندی، مشاور تهیه و تولید: آرش زینال خیری، تهیه‌کننده: مرتضی رزاق کریمی، محصول سیمافیلم.

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم, در حالی که کشور درگیر جنگ 12روزه با رژیم صهیونیستی بود اقشار مختلف جامعه، به‌ویژه کارگران و زحمت‌کشان، با تمام توان پشت جبهه‌های اقتصادی مشغول خدمت بودند، گزارش‌هایی نگران‌کننده از اخراج برخی کارگران در برخی کارگاه‌ها و واحدهای تولیدی به گوش می‌رسد.

براساس اطلاعات دریافتی از منابع محلی و انجمن‌های کارگری، برخی از صاحبان صنایع و کارگاه‌های خصوصی، با استفاده از شرایط بحرانی و نبود نظارت کافی، اقدام به اخراج دسته‌جمعی کارگران خود کرده‌اند، این در حالی است که بسیاری از این کارگران سال‌ها در خطوط تولید کشور فعالیت داشته‌اند و اکنون در شرایط دشوار جنگ، با از دست دادن شغل خود مواجه‌اند.

برخی فعالان حوزه کارگری معتقدند که نبود سیاست‌های حمایتی مشخص از کارگران در شرایط جنگ، سبب شده است کارفرمایان فشارهای اقتصادی را بر دوش کارگران بیندازند. به‌گفته آنان، نبود بیمه بیکاری مؤثر، نظارت ضعیف بر قراردادها و رکود بازار از دلایل اصلی این وضعیت است.

کارشناسان اقتصادی هشدار می‌دهند که تداوم روند اخراج کارگران، می‌تواند بحران معیشتی را در جامعه تعمیق کند و اعتماد عمومی را نسبت به نهادهای مسئول کاهش دهد. پیشنهادهایی همچون ارائه بسته‌های حمایتی به کارگاه‌ها، کنترل دقیق بر اخراج‌ها و گسترش بیمه بیکاری مطرح شده است. در حالی که کشور درگیر یک جنگ نابرابر است، انتظار می‌رود که حمایت از قشر کارگر، به‌عنوان ستون فقرات تولید ملی، به یک اولویت جدی در برنامه‌ریزی‌های دولت بدل شود.

به گزارش تسنیم, اما سؤالی که مطرح است این است؛ کارفرمایی که در 12روز جنگ، کارگاه را تعطیل کرده باشد، حقوق کارگر در این ایام باید پرداخت شود؟

اگر نظر کارفرما تعطیلی کارگاه با پرداخت حقوق است، باید این کار مورد تأیید فرد فرد کارکنان باشد و کارفرما نمی‌تواند اجباراً کارگران را وادار به استفاده از مرخصی استحقاقی کند.

اگر تعطیلی از سوی کارفرما بوده است، بله، بایستی پرداخت شود، اما اگر کارگاه دایر بوده است و یکی از کارکنان خودش در محل کار حاضر نشده باشد، غیبت محسوب می‌شود.

مطابق ماده 69 قانون کار، تاریخ استفاده از مرخصی باید با توافق کارگر و کارفرما تعیین شود و همان‌طور که اگر کارگر بدون اخذ موافقت کارفرما از حضور در محل کار خودداری کند غیبت کرده است، متقابلاً اگر کارفرما هم به‌طور یکجانبه و به‌اجبار کارکنان را به مرخصی اعزام کند، این کار از مصادیق تعلیق است و نباید آن روز را از مرخصی استحقاقی کارکنان کسر نمود،

یعنی اگر نظر کارفرما تعطیلی کارگاه با پرداخت حقوق است، باید این کار مورد تأیید فرد فرد کارکنان باشد و کارفرما نمی‌تواند اجباراً کارگران را وادار به استفاده از مرخصی استحقاقی کند و البته باز هم در صورت بروز اختلاف، نظر و رأی مراجع حل اختلاف محل تعیین‌کننده است.

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، روز جهانی فشار خون بالا، که هرساله در تاریخ 17 مه برگزار می‌شود، به افزایش آگاهی و ترویج روش‌هایی برای پیشگیری، شناسایی و کنترل فشار خون بالا می‌پردازد. شعار امسال این روز “فشار خون خود را به‌دقت اندازه‌گیری کنید، آن را کنترل کنید، عمر طولانی‌تری داشته باشید!” اعلام شده است.

فشار خون بالا همچنان یک چالش عمده بهداشت عمومی است؛ یک قاتل خاموش که بیش از 294 میلیون نفر را در منطقه جنوب شرق آسیا تحت تأثیر قرار داده است. عوامل خطر رفتاری قابل تغییر مانند مصرف دخانیات و الکل، مصرف بالای نمک، عدم فعالیت بدنی، رژیم‌های غذایی ناسالم و استرس‌های روانی همچنان به شیوع این بیماری کمک می‌کنند.

براساس اعلام سایما وزد، مدیر منطقه‌ای سازمان بهداشت جهانی در جنوب شرق آسیا، فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی مرگ زودهنگام ناشی از حملات قلبی و سکته‌ها در منطقه است، در عین حال 9 نفر از هر 10 نفر مبتلا به فشار خون بالا از مراقبت‌های مناسب برخوردار نیستند.

وی تأکید می‌کند که تشدید و اجرای ابتکاراتی که رژیم‌های غذایی سالم، فعالیت بدنی، کنترل دخانیات و الکل و کاهش مصرف نمک و چربی‌های ترانس را ترویج می‌کنند، مراقبت‌های بهداشتی اولیه و تأکید بر مشاوره سبک زندگی سالم، استفاده یکسان از پروتکل‌های درمان استاندارد، در دسترس بودن دستگاه‌های معتبر اندازه‌گیری فشار خون، دسترسی عادلانه به داروها و سیستم‌های نظارتی قوی از جمله مداخلاتی است که به کاهش آمار فشار خون در کشورها کمک می‌کند.

فشار خون بالا یعنی چه؟

برای جریان یافتن خون در شریان‌های بدن و رساندن مواد مغذی به اعضای مختلف، نیازی به نیرویی است که خون را به حرکت درآورد. این نیرو، فشار خون نام دارد که منبع آن قلب است. فشار خون بین دو سطح حداکثر و حداقل در نوسان است؛ هنگام انقباض قلب، خون وارد شریان‌ها می‌شود و فشار خون به بیشترین مقدار خود می‌رسد که به آن فشار خون سیستولیک می‌گویند. در زمان استراحت قلب، زمانی که خون وارد شریان‌ها نمی‌شود، با تخلیه تدریجی خون، فشار خون به کمترین مقدار خود می‌رسد که به آن فشار خون دیاستولیک گفته می‌شود.

فشار خون طبیعی کمتر از 120 بر 80 میلی‌متر جیوه است و وقتی فشار خون به‌طور ثابت بالاتر از 140 بر 90 میلی‌متر جیوه باشد، به آن فشار خون بالا اطلاق می‌شود.

علائم فشار خون بالا چیست؟

بیماری فشار خون معمولاً در اوایل بیماری هیچ علامتی ندارد به همین دلیل بسیاری از افراد درمان بیماری را جدی نمی‌گیرند؛ با این حال در برخی موارد ممکن است سردردهای شدید، درد قفسه سینه، تاری دید، سرگیجه و علائمی نظیر آن در افراد مبتلا بروز پیدا کند.

ابتلای 32درصد جمعیت کشور به فشار خون بالا

براساس اعلام وزارت بهداشت، 32 درصد جمعیت بالای 18 سال کشور به فشار خون بالا مبتلا هستند؛ این در حالی است که بیش از 40 درصد از افرادی که به فشار خون مبتلا هستند از بیماری خود مطلع نیستند.

عوارض ناشی از فشار خون بالا چیست؟

ازآن‌جا که بیماری فشار خون در اوایل بیماری علامت خاصی ندارد بسیاری از افراد درمان بیماری را جدی نمی‌گیرند اما سکته، حمله و نارسایی قلبی، بیماری یا نارسایی کلیه و درد قفسه سینه و… از جمله عوارض ناشی از عدم درمان فشار خون بالا هستند.

راهکارهای تغذیه‌ای برای کاهش فشار خون

اگرچه بهترین روش درمان فشار خون، مصرف داروهایی است که پزشک برای شما تجویز می‌کند اما رعایت برخی توصیه‌های تغذیه‌ای و طب سنتی نیز به کنترل فشار خون کمک می‌کند، از جمله:

وزن خود را کاهش دهید. در صورتی که اضافه وزن دارید با دریافت رژیم غذایی مناسب از متخصصان تغذیه، سعی کنید وزن خود را در محدوده طبیعی و ایده‌آل حفظ کنید.

به‌اندازه کافی آب بنوشید، کم‌آبی می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود، بنابراین نوشیدن یک لیوان آب می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

هنگام انتخاب چربی‌ها، روغن‌های غیراشباع مانند روغن زیتون یا کانولا را انتخاب کنید.

غلات کامل را به‌جای نان سفید یا ماکارونی و پاستا انتخاب کنید.

میوه‌ها و سبزیجات تازه را هر روز مصرف کنید، بسیاری از این مواد غذایی غنی از پتاسیم و فیبر هستند که به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

مغزها، دانه‌ها یا حبوبات را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.

مقادیر معتدلی از پروتئین را انتخاب کنید، ماهی، مرغ بدون پوست و سویا بهترین منابع پروتئین سالم هستند.

توصیه‌های طب سنتی برای کاهش فشار خون

طب سنتی ایرانی توصیه می‌کند که برای کاهش فشار خون خود، پاهای خود را پاشویه کنید. از منظر طب سنتی اولین اقدام در فشار خون بالا، پاشویه با آب و آبغوره، از زانو به پایین است.

در منابع طب ایرانی امتلاء و پری بدن از مواد و یا خشکی رگ‌ها و کاهش قابلیت ارتجاعی آن عامل پرفشاری خون شناخته شده است، ازاین‌رو کاهش دادن میزان غذا و مصرف غذاهای شکم‌پرکن که چاق‌کننده نیستند مفید است، از جمله این غذاها می‌توان به کرفس، کنگر، هویج، زیتون، لوبیا، گشنیز، جعفری، و لیموترش اشاره کرد.

روغن‌مالی بدن با روغن زیتون تازه یا روغن بادام شیرین در افراد لاغر و خشک‌مزاج می‌تواند کمک‌کننده باشد.

استفاده از برخی گیاهان در غذاها می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند از جمله:‌ سیر، قره‌قاط، سرخ‌ولیک و ریشه گزنه.

خبرورزشی | مهاجم باتجربه و رکورددار گل ملی فرانسه، اُلیویه ژیرو، پس از ۱۳ سال دوری از فوتبال لیگ ۱ فرانسه و یک فصل حضور در MLS، رسماً به باشگاه لیل پیوست.
ژیرو که تابستان گذشته از آ. ث. میلان راهی لس‌آنجلس‌اِف‌سی شد، یک فصل پرچالش را پشت سر گذاشت؛ او در مجموع ۳۸ بازی، ۵ گل به ثمر رساند و ۳ پاس گل داد.
برای پیوستن به لیل، ژیرو قرارداد یک‌ساله‌ای تا ژوئن ۲۰۲۶ منعقد کرده که باشگاه بند تمدید برای سال دوم را نیز در اختیار دارد. این انتقال به صورت آزاد انجام شده است و او با شماره ۹ به میدان خواهد رفت.
مهاجم ۳۸ ساله در اولین مصاحبه رسمی، از «بازگشت به خانه» ابراز خوشحالی کرد و گفت که جایگاه لیل را در بالاترین سطح فوتبال فرانسه می‌بیند. او همچنین ابراز امیدواری کرد تجربه‌اش به تیمی جوان و مستعد کمک کند.

ژیرو که گلزن برتر تاریخ تیم ملی فرانسه با ۵۷ گل در ۱۳۷ بازی است و قهرمان جام جهانی ۲۰۱۸، لیگ‌۱ (با مون‌پولیه)، لیگ برتر (آرسنال، چلسی)، چمپیونز لیگ (چلسی) و سری‌آ (میلان) بوده، اینک فرصتی دوباره یافته تا در لیگ اروپا برای لیل بدرخشد

وی اضافه کرد: این افراد با انگیزه کلاهبرداری از کاربران با ایجاد سایت و صفحه جعلی اقدام به دریافت کمک‌های مردمی تحت عنوان نذورات کرده ضمن آنکه درخلال عملیات پرداختی مردم حساب‌های آنان را رمز گشایی می‌کنند.

جلیلیان گفت: این افراد با جلب اعتماد مردم در فضای مجازی با دریافت مبالغی به عنوان نذری و یا کمک به افراد نیازمند حساب کاربران را هک کرده و سپس نسبت به برداشت آن اقدام می‌کنند
وی گفت: افراد سودجو و کلاهبردار با ایجاد صفحات جعلی در شبکه‌های اجتماعی با عناوین فریبنده و قرار دادن شماره حساب و نشانی جعلی سعی در ترغیب و کلاهبرداری از کاربران را دارند.

رییس پلیس فتا البرز بیان کرد: در این شرایط سوء استفاده کنندگان با تبلیغات کاذب در فضای مجازی سعی در جلب اعتماد کاربران فضای مجازی را دارند تا از حساب‌های آنها برداشت غیر مجاز کنند.

جلیلیان بیان کرد: همچنین برای واریز نذورات و کمک‌های خود به صورت مجازی از اصالت موسسه مربوطه اطمینان حاصل نمایند تا زمینه‌ای برای اهداف کلاهبرداران سایبری نشوند.

وی گفت: کلاهبرداران با راه‌اندازی درگاه‌های جعلی (فیشینگ) و با سوءاستفاده از عناوین مورد اعتماد و با ارائه شماره حساب جعلی، اقدام به برداشت‌های غیرمجاز می‌کنند.

رییس پلیس فتا البرز تاکید کرد: کاربران در صورت اطلاع از این‌گونه موارد بلافاصله مراتب را از طریق تماس با شماره تلفن ۰۹۶۳۸۰ به مرکز فوریت‌های سایبری پلیس فتا اعلام کنند

به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان دانشگاه تافتس بوستون روز گذشته (دوشنبه) در مطالعه‌ای مدعی شدند که نوشیدن یک تا دو فنجان قهوه کافئین‌دار در روز با کاهش خطر مرگ بر اثر هر علتی، به‌ویژه مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی مرتبط است.

آنها دریافتند که قهوه سیاه و قهوه با مقادیر کم شکر و مقادیر کم چربی اشباع‌شده، با کاهش ۱۴ درصدی خطر مرگ مرتبط است. اما این ارتباط برای قهوه‌ای که مقادیر زیادی شکر و چربی اشباع‌شده داشت، مشاهده نشد.

«فانگ فانگ ژانگ»، دارنده کرسی استادی خانواده نیلی در دانشکده فریدمن در اظهاراتی گفت: قهوه یکی از نوشیدنی‌های پرمصرف جهان است و با توجه به اینکه تقریبا نیمی از بزرگسالان آمریکایی گزارش می‌دهند که دست‌کم یک فنجان در روز می‌نوشند، مهم است بدانیم این موضوع چه معنایی برای سلامت دارد. فواید قهوه برای سلامتی ممکن است به ترکیبات زیست‌فعال آن نسبت داده شود، اما نتایج ما نشان می‌دهد که افزودن شکر و چربی اشباع‌ [شده] ممکن است فواید آن در کاهش مرگ‌ومیر را کاهش دهد.

ژانگ نویسنده ارشد مطالعه‌ای بود که با حمایت موسسه ملی سلامت ایالات متحده آمریکا (NIH) انجام و روز گذشته در مجله «تغذیه» (Nutrition) منتشر شد.

نویسندگان در این تحقیق مبتنی بر مشاهده‌، داده‌های ۹ دوره متوالی نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه را تحلیل کردند که ۴۶ هزار بزرگسال بالای ۲۰ سال را شامل می‌شد که ارزیابی معتبری از غذای مصرفی‌شان در ۲۴ ساعت روز نخست بررسی را تکمیل کرده بودند. این داده‌ها از سال ۱۹۹۹ تا ۲۰۱۸ جمع‌آوری شده بود.

در نهایت، آنها دریافتند نوشیدن روزانه یک فنجان قهوه با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ مرتبط است. این خطر با نوشیدن دو تا سه فنجان کمی افزایش یافت، اما افزایش بیشتر تعداد فنجان‌ها اثر فزاینده‌ای نداشت و ارتباط بین قهوه و کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی، زمانی که مصرف قهوه بیش از سه فنجان در روز بود، ضعیف‌تر شد.

به گزارش ایندیپندنت، این پژوهش براساس تحقیقات قبلی دانشگاه تولین بنا شده است و نتایج آن را تایید می‌کند. مطالعه‌ای ۱۰ ساله روی ۴۰ هزار بزرگسال آمریکایی نشان داد افرادی که به‌ویژه قهوه صبحگاهی می‌نوشیدند ۳۱ درصد کمتر احتمال داشت بر اثر بیماری قلبی‌ـ‌عروقی فوت کنند و در قیاس با کسانی که قهوه نمی‌نوشیدند، ۱۶ درصد کمتر احتمال داشت که به دلایل مختلف دچار مرگ زودهنگام شوند.

دکتر «بینگجی ژو»، نویسنده اول این مقاله گفت: مطالعات کمی این موضوع را بررسی کرده‌اند که افزودنی‌های قهوه چگونه می‌توانند بر ارتباط بین مصرف قهوه و خطر مرگ تاثیر بگذارند و بررسی ما از نخستین‌ مطالعاتی است که میزان افزودن شیرین‌کننده و چربی اشباع‌ شده را کمّی‌سازی می‌کند. نتایج ما با دستورالعمل‌های غذایی آمریکایی‌ها هماهنگ است که محدودیت مصرف شکر و چربی اشباع شده افزوده را توصیه می‌کند.

مرکز مطالعات راهبردی خبرگزاری تسنیم، یادداشتی با عنوان “دیپلماسی سازش نیست؛ اِعمال اراده است” در تحلیل فعالیت‌های این روزهای دستگاه دیپلماسی کشور در پیگیری و احقاق حقوق ملت ایران در عرصه بین‌المللی منتشر کرده است.

متن این یادداشت را در ادامه می‌خوانید:

در میانه تقابل مستقیم با رژیم صهیونیستی، جامعه ایران با آزمونی برای درک عمیق‌تر از مولفه‌های قدرت ملی مواجه است. یکی از کلیدی‌ترین ابعاد این بلوغ راهبردی، فهم صحیح و دقیق از جایگاه «مذاکره» در منظومه قدرت جمهوری اسلامی است. تصور اینکه نشستن بر سر میز دیپلماسی، عقب‌نشینی از آرمان‌ها یا نادیده گرفتن فداکاری‌های میدان است، یک خطای تحلیلی است که دشمن همواره بر آن دامن می‌زند. واقعیت آن است که دیپلماسی، نه نقطه مقابل میدان، بلکه امتداد هوشمندانه آن و ابزاری برای نقد کردن و تثبیت قدرتی است که در صحنه نبرد تولید شده است.

دیپلماسی ترجمه قدرت است؛ نه نشانه ضعف

دیپلماسی در خلاء صورت نمی‌گیرد. نتیجه هر گفتگوی سیاسی، تابعی مستقیم از موازنه قدرت در خارج از اتاق مذاکره است. یک دیپلمات، نماینده اراده و توان یک ملت است و سخنان او زمانی «شنیده» می‌شود که پشتوانه آن، اقتدار محسوس و بازدارندگی مؤثر باشد. دیپلماسی بدون پشتوانه میدانی، استیصال است؛ اگر کشوری از موضع ضعف، بدون اهرم‌های فشار و صرفاً برای دفع یک خطر فوری وارد گفتگو شود، ناگزیر به دادن امتیازات یک‌طرفه خواهد شد.

این آن چیزی است که به درستی «سازش» نامیده می‌شود. دیپلماسی با پشتوانه میدانی، اعمال اراده است؛ اما زمانی که یک دیپلمات با اتکا به دستاوردهای میدانی، توانمندی‌های دفاعی، انسجام داخلی و عمق راهبردی منطقه‌ای سخن می‌گوید، میز مذاکره به میدانی برای تحمیل محاسبات جدید به دشمن تبدیل می‌شود. در اینجا، دیپلماسی ابزاری است برای اینکه دشمن را وادار کنیم آنچه را که با هزینه گزاف در میدان نبرد به دست آورده‌ایم، با هزینه کمتر و با منطق سیاسی به رسمیت بشناسد. صدای یک دیپلمات قدرتمند، پژواک صدای اقتدار نظامی کشورش است؛ این دو از یکدیگر جدا نیستند.

«میدان» و «دیپلماسی» دو روی سکه اقتدار

دوگانه «میدان-دیپلماسی» یک دوگانه کاذب و انحرافی است. در دکترین راهبردی جمهوری اسلامی، این دو عنصر، مکمل و هم‌افزا هستند و منطقی یکپارچه را دنبال می‌کنند:

میدان، تولیدکننده قدرت است؛ این قدرت نظامی و توانایی ایجاد بازدارندگی است که برای کشور «حق انتخاب» ایجاد می‌کند. اگر قدرت میدانی نباشد، گزینه‌ای جز تسلیم روی میز باقی نمی‌ماند. این توانمندی‌های دفاعی است که دشمن را از دستیابی به اهدافش از طریق نظامی مأیوس کرده و او را به این نتیجه می‌رساند که ادامه درگیری، هزینه‌ای فراتر از منافعش خواهد داشت. این نقطه، دقیقاً لحظه تولد فرصت برای دیپلماسی است.

دیپلماسی، برداشت‌کننده محصولِ قدرت است: پیروزی‌های نظامی، هرچقدر هم درخشان، اگر به یک دستاورد سیاسی پایدار (مانند یک قطعنامه، یک توافقنامه مرزی، رفع تحریم یا انزوای سیاسی دشمن) منجر نشوند، می‌توانند در گذر زمان فرسوده شوند. هنر دیپلماسی این است که خون و فداکاری شهیدان و رزمندگان در میدان را به یک سند معتبر، یک امتیاز راهبردی و یک واقعیت سیاسی تثبیت‌شده تبدیل کند. دیپلماسی فعال، مانع از آن می‌شود که دشمن آنچه را در میدان باخته است، در عرصه سیاسی و رسانه‌ای بازپس گیرد. بنابراین، رزمنده‌ای که در میدان می‌جنگد و دیپلماتی که پشت میز چانه‌زنی می‌کند، هر دو در یک جبهه و برای یک هدف واحد، یعنی تأمین حداکثری منافع ملی و حفظ عزت ایران اسلامی مبارزه می‌کنند.

ظرفیت‌های قدرت‌آفرین دیپلماسی

دیپلماسی صرفاً گفتگوی دو یا چندجانبه نیست، بلکه یک عملیات پیچیده با ابزارهای متعدد است که می‌تواند خود، قدرت‌آفرین باشد: در بحبوحه یک نبرد، دیپلماسی می‌تواند از طریق اقدامات هوشمندانه زیر، مسیر جنگ را به نفع یک کشور تغییر داده و به پیروزی کمک کند:

انزوای سیاسی و اقتصادی دشمن: دیپلمات‌ها می‌توانند با رایزنی فشرده با کشورهای بی‌طرف یا متحد، آن‌ها را متقاعد کنند که اقدامات طرف مقابل را محکوم کرده، روابط دیپلماتیک خود را کاهش دهند یا تحریم‌های هدفمند علیه آن وضع کنند. این کار باعث تضعیف روحیه و کاهش منابع دشمن می‌شود.

مدیریت روایت و کسب مشروعیت بین‌المللی: دستگاه دیپلماسی با ارائه مستندات و شواهد در مجامع بین‌المللی (مانند سازمان ملل) و رسانه‌های جهانی، روایت خود از جنگ را حاکم می‌کند. با معرفی دشمن به عنوان آغازگر جنگ یا ناقض حقوق بین‌الملل، افکار عمومی جهان را با خود همراه کرده و هرگونه حمایت از طرف مقابل را پرهزینه می‌سازد.

ایجاد شکاف در جبهه پشتیبانی دشمن: دیپلماسی فعال می‌تواند با شناسایی و برجسته‌سازی منافع متضاد میان دشمن و حامیانش، در ائتلاف آن‌ها شکاف ایجاد کند. برای مثال، ممکن است برخی حامیان دشمن، از گسترش دامنه جنگ نگران باشند؛ دیپلماسی می‌تواند از این نگرانی برای کاهش یا قطع حمایت آن‌ها استفاده کند.

استفاده از اهرم‌های حقوقی بین‌المللی: با شکایت در نهادهایی مانند دیوان بین‌المللی دادگستری (ICJ) یا تلاش برای صدور قطعنامه در شورای امنیت، می‌توان فشارهای قانونی سنگینی بر دشمن وارد کرد. این اقدامات، مشروعیت اقدامات نظامی آن‌ها را زیر سؤال برده و آن‌ها را در جایگاه پاسخگویی قرار می‌دهد.

تأمین خطوط حیاتی خودی: همزمان با فشار بر دشمن، دیپلماسی برای باز نگه داشتن کانال‌های اقتصادی، مسیرهای لجستیکی و دریافت حمایت‌های سیاسی از متحدان خود تلاش می‌کند. تضمین جریان یافتن منابع، به اندازه وارد کردن فشار بر دشمن برای تداوم مقاومت و کسب پیروزی، حیاتی است. پس دیپلماسی در میانه نبرد، جبهه دوم جنگ است که دشمن را از پشتوانه تهی کرده و جبهه خودی را تقویت می‌کند تا قدرت تولیدشده در میدان، به یک پیروزی سیاسی پایدار تبدیل شود.

بلوغ راهبردی برای حفظ ایران قوی

درک این منطق پیچیده اما حیاتی که دیپلماسی به همان اندازه مهم است که قدرت نظامی، یک ضرورت ملی است. جمهوری اسلامی ایران، به پشتوانه مکتب مقاومت و تجارب گران‌بهای تاریخی خود، آموخته است که قدرت، یک مفهوم یکپارچه است. تضعیف هر یک از بازوهای قدرت (نظامی یا دیپلماتیک) به بهانه تقویت دیگری، منجر به فلج شدن پیکره امنیت ملی می‌شود. حمایت از دیپلمات‌هایی که با اتکا به قدرت میدانی برای تأمین منافع ملی تلاش می‌کنند، نه به معنای سازش، که عین حمایت از اصل مقاومت و اقتدار است. بلوغ راهبردی در این است که بداند دیپلماسی، ادامه و امتداد منطقی سنگر دفاع است و هر دو برای سرافرازی «ایران قوی» ضرورتی انکارناپذیر دارند.

به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «هناس»، «روباه»، «معبد اولونگ»، «سفر جادویی»، «مهمان مامان»، «سرگرد گروم: دکتر طاعونی»، «برادران شگفت انگیز ماریو»، «ماشین‌ها 3»، «خدای جنگ»، «آسمان غرب»، «چشمان آبی زهرا»، «زندگی پی» و «موریتانیایی»؛ پنج‌شنبه و جمعه 5 و 6 تیرماه از شبکه‌های سیما روی آنتن می‌روند.

شبکه دو سیما

فیلم سینمایی «هناس» به کارگردانی «حسین دارابی»، جمعه 6 تیرماه ساعت 16 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد.
در خلاصه داستان فیلم آمده است: پس از ترور دکتر شهریاری، دانشمندان دیگری که در پروژه ای محرمانه با ایشان همکاری می کرده اند در معرض خطر هستند. یکی از این افراد مهندس برقی به نام داریوش رضایی نژاد است که با همسرش شهره و دخترش آرمیتا زندگی می کند. پس از کش و قوس های فراوان و تلاش همسر وی برای جلوگیری از ادامه همکاری داریوش با پروژه، او از دادن استعفا و خارج شدن از آن سرباز می زند و در این مسیر مصمم است تا این که …
مریلا زارعی، بهروز شعیبی، وحید رهبانی، سیاوش طهمورث، سولماز غنی، امین میری و علیرضا نایینی در فیلم سینمایی «هناس» نقش‌آفرینی کرده‌اند.

شبکه تهران سیما

فیلم تلویزیونی «روباه» به کارگردانی «بهروز افخمی»، جمعه 6 تیر ماه ساعت 13:30 از شبکه تهران پخش می‌شود.
در این فیلم خواهیم دید: یوهان مامور و جاسوس اسرائیل برای ترور یک دانشمند هسته ای به ایران می‌آید. مامورین اطلاعات که از ورود او با خبر شده‌اند او را زیرنظر می‌گیرند. جوانی به نام حمید که با موتور مسافرکشی می‌کند در دام او می‌افتد و او را به مکان‌هایی که نیاز دارد می‌رساند و نادانسته برای ترور تعلیم می‌بیند. مامورین حمید را پیدا می‌کنند و از او را آگاه می‌کنند و از وی می‌خواهند تا با آنها همکاری کند و …
حمید گودرزی، آرش مجیدی، جلال فاطمی و مرجان شیرمحمدی در فیلم تلویزیونی «روباه» ایفای نقش کرده‌اند.

شبکه نمایش

فیلم سینمایی «معبد اولونگ» به کارگردانی «ین پینگ چو»، پنج شنبه 5 تیر ماه ساعت 17 از شبکه نمایش پخش می‌شود.
در این فیلم با بازی چائو لیانگ، چوان چن یه و اریک تسانگ خواهیم دید: جوانی که از راه خلاف همچون افتادن جلوی ماشین ها و تمارض به مصدومیت امرار معاش می کند، یک روز در حین انجام این کار مورد توجه یک عابر قرار می‌گیرد و از او می خواهد تا ترفندهایش را به او آموزش دهد. در این بین دکتر برای درمان بیماری رئیس آن جوان خلافکار سنگ قدرت موجود در معبد اولونگ را پیشنهاد می دهد و حالا از این دو جوان تازه به هم رسیده می خواهد که آن سنگ را از معبد بدزدند. در معبد که به مدرسه کونگ فو مشهور است چند کودک بی سرپرست در حال یادگیری کونگ فو هستند که …

فیلم سینمایی «سفر جادویی» به کارگردانی «ابوالحسن داوودی»، پنج شنبه 5 تیرماه ساعت 19 از شبکه نمایش پخش می‌شود.
در این فیلم خواهیم دید: دکتر رضا کمالی با آزار و تنبیه فرزندش سینا، می‌خواهد از او دانش‌آموز ممتازی بسازد. روزی سینا از ترس پدر به درون ماشین لباسشویی مرموز خانه پناه می‌برد. کسی توضیح دکتر کمالی را که چه بر سر فرزندش آمده باور نمی‌کند و او را در بیمارستان بستری می‌کنند، اما او می‌گریزد و …
اکبر عبدی، آزیتا حاجیان، زنده یاد فرهنگ مهرپرور و سعید شیخ زاده در فیلم سینمایی «سفر جادویی» هنرنمایی کرده‌اند.

فیلم سینمایی «مهمان مامان» به کارگردانی «داریوش مهرجویی»، پنج شنبه 5 تیرماه ساعت 21 از شبکه نمایش پخش می‌شود.
در خلاصه داستان فیلم آمده است: برای خانواده‌ای مهمان سرزده، تازه عروس و داماد، می‌آید. چون وضع مالی خانواده خوب نیست، همسایگان دست به دست هم می‌دهند تا آبروی صاحبخانه را حفظ کنند و …
گلاب آدینه، حسن پورشیرازی، پارسا پیروزفر، امین حیایی، فریده سپاه منصور و نسرین مقانلو در فیلم سینمایی «مهمان مامان» نقش‌آفرینی کرده‌اند.

فیلم سینمایی «سرگرد گروم: دکتر طاعونی» به کارگردانی «اولگ تروفیم»، پنج شنبه 5 تیر ماه ساعت 23 از شبکه نمایش پخش می‌شود.
در این فیلم با بازی تیخون ژیزنفسکی، الکساندر ستیکین و ایگور گروم خواهیم دید: سرگرد پلیس ایگور گروم به خاطر شخصیت نفوذی و نگرش آشتی ناپذیرش با مجرمان در سراسر سن پترزبورگ معروف است. اما همه چیز با ظاهر شدن شخصی در نقاب تغییر می‌کند و …
شبکه کودک

انیمیشن سینمایی «برادران شگفت انگیز ماریو» به کارگردانی «آرون هوروات و مایکل جلنیک»، پنج‌شنبه 5 تیر ماه ساعت 14 از شبکـه کودک پخش خواهد شد.
در این انیمیشن خواهیم دید: ماریو و لوئیجی دو برادر لوله‌کش هستند که در شهر بروکلین فعالیت می‌کنند. هنگامی که در شهر حادثه‌ای رخ می‌دهد، این دو برادر تعمیرکار تصمیم می‌گیرند کمک کنند اما توسط یکی از لوله‌های فاضلاب شهر مکیده و به یک دنیای دیگری پرتاب می‌شوند. ماریو به قلمرو پادشاهی قارچ‌ها می‌رود و برادرش لوئیجی به سرزمین تاریکی‌ها. آن دو از هم جدا می‌شوند. ماریو متوجه می‌شود که پادشاه سرزمین تاریکی، باوزر، لاک‌پشت شروری است که برادرش را اسیر کرده است. او تصمیم می‌گیرد با کمک پرنسس پیچ، شاهدخت شهر قارچ‌ها، لوئیجی را نجات دهد که …

انیمیشن سینمایی «ماشین‌ها 3» به کارگردانی «برایان فی»، جمعه 6 تیر ماه ساعت 14 از شبکه کودک پخش خواهد شد.
در این انیمیشن خواهیم دید: مک کوئین رعدآسا عنوان قهرمانی خود را در خطر می‌بیند، چرا که به تازگی ماشین‌های نسل جدیدی وارد بورس قهرمانی شده‌اند. رقیبان سرسختی چون بریچ یاردلی، بابی سویفت و جکسون استورم و این زنگ خطری است که او خود را بیش از پیش آماده رقابت کند. مک‌کوئین که قصد دارد به همه ثابت کند هنوز هم بهترین ماشین مسابقه در جهان است، در این راه از مارلین کمک می‌گیرد …

شبکه امید

فیلم سینمایی «خدای جنگ» به کارگردانی «حسین دارابی»، پنج‌شنبه 5 تیر ماه ساعت 18 از شبکه امید پخش خواهد شد.
داستان فیلم «خدای جنگ» در بحبوحه‌ی جنگ تحمیلی ایران و عراق، اتفاق می افتد. دشمنان ایران برای متوقف کردن توان موشکی کشور، نقشه‌ای پیچیده طراحی می‌کنند. لیبیایی‌ها در همکاری با دشمن، قطعات کلیدی از موشک‌های ایرانی را به سرقت می‌برند تا مانع از استفاده آن‌ها در میدان نبرد شوند. اما در این میان، تیمی از متخصصان و نیروهای ایرانی به رهبری ابراهیم شریفی مأموریت می‌یابند تا این مشکل را برطرف کرده و سامانه‌های موشکی را به کار بیندازند اما …
ساعد سهیلی، حسین سلیمانی، پیام احمدی‌نیا، نادر فلاح، داریوش کاردان، مهدی حسینی، مهدی فریضه، دانیال نوروش، پیمان پورنیک‌دست، علی دل‌پیشه، آزاده سیفی، عبدالرضا نصاری، بهار داورزنی، محمدرضا سروستانی، هومن دارابی، احمد یاوری، کبری گودرزی و عمار شلق در فیلم سینمایی «خدای جنگ» به ایفای نقش پرداخته‌اند.

فیلم سینمایی «آسمان غرب» به کارگردانی «محمد عسگری»، جمعه 6 تیر ماه ساعت 18 از شبکه امید پخش خواهد شد.
فیلم سینمایی «آسمان غرب» رشادت، غیرت و میهن‌دوستی خلبان شهید علی‌اکبر شیرودی و دیگر همرزمانش را در روزهای آغازین جنگ به تصویر می‌کشد و …
میلاد کی‌مرام، امیر حسین آرمان، نادر فلاح، آرمین رحیمیان، کریم امینی، روح الله زمانی، محمد رضا صولتی، پیام اینالوئی، احسان عباسی، صفر محمدی، احسان صاحب الزمانی، یوسف فروتن، راهله لطفی، پرهام غلاملو، سمیه مهری، نیوشا علیپور، تورج الوند و نسیم ادبی در فیلم سینمایی «آسمان غرب» هنرنمایی کرده‌اند.

شبکه سلامت (زیرنویس ویژه ناشنوایان)

فیلم تلویزیونی «چشمان آبی زهرا» به کارگردانی «علی درخشی»، جمعه 6 تیر ماه ساعت 11 صبح با زیرنویس ویژه ناشنوایان از شبکه سلامت پخش می‌شود.
خلاصه داستان فیلم از این قرار است که: یکی از مقامات بلند پایه رژیم صهیونیستی که فرزندی با ناهنجاری‌های ظاهری و ژنتیکی بسیار دارد؛ برای جابه‌جایی اعضای بدن فرزندش تلاش می‌کند. او گروهی را مأمور کرده تا به بهانه شیوع نوعی بیماری چشمی و معاینه کودکانِ اردوگاه‌های فلسطینیان، فرد مناسبی را یافته و چشمانش را به فرزند او پیوند بزنند. آنها زهرا را به بهانه درمان با خود می‌برند تا با بی فروغ کردن چشم‌های زیبای او …
جهانبخش سلطانی، حسین معلومی، جمشید جهانزاده، سومیتا حسام، علیرضا نجف‌زاده و آتوسا رجبی در فیلم تلویزیونی «چشمان آبی زهرا» هنرنمایی کرده‌اند.

شبکه فراتر (4k)

فیلم سینمایی «زندگی پی» به کارگردانی «انگ لی»، پنج شنبه 5 تیر ماه ساعت 14 از شبکه فراتر پخش خواهد شد.
در این فیلم با بازی سورج شارما، عرفان خان، تابو، عادیل حسین و ژرار دوپاردیو خواهیم دید: نویسنده ایی کانادایی برای نوشتن داستانی مهیج و واقعی به سراغ پای پاتال جوان هندوی ساکن کانادا می رود. پای برای او داستان عجیب زندگی اش را تعریف می کند. پای کودکی خود را در باغ وحشی به سرپرستی پدرش در هندوستان سپری کرده است و با حیوانات انس و الفتی خوب دارد. پدرش به دلیل مشکلات مالی تصمیم به تعطیلی باغ وحش و فروش حیوانات آن می گیرد. با پیدا شدن خریداری از کانادا، پای نوجوان به همراه حیوانات سوار کشتی شده و با عبور از میانه اقیانوس آرام قصد رساندن حیوانات به کانادا را دارد. کشتی آنها در دل اقیانوس دچار طوفان شده و او با یک قایق نجات از کشتی شکسته دور می شود. در حالی که پای برای زنده ماندن تلاش می کند ناگهان متوجه می‌شود که …

فیلم سینمایی «موریتانیایی» به کارگردانی «کوین مک‌ دانلد»، جمعه 6 تیر ماه ساعت 14 از شبکه فراتر پخش خواهد شد.
این فیلم با بازی جودی فاستر، طاهر رحیم، شیلین وودلی، بندیکت کامبربچ و زکری لی‌وای؛ درباره یک مسلمان موریتانیایی است که به اتهام شرکت در توطئه‌ی 11 سپتامبر دستگیر و به زندان گوآنتانامو منتقل می شود. او هشت سال تحت شدیدترین شکنجه های فیزیکی و روانی قرار می گیرد و در نهایت زندانبانان با موافقت رئیس جمهور از وی اعتراف اجباری و تحت شکنجه می‌گیرند. یک وکیل زبر دست پرونده او را به عهده می گیرد و تلاش می کند مدارک اتهام وی را از دولت و سازمان اطلاعات دریافت کند. اما با شدیدترین ممانعت ها روبرو می‌شود که …